تناول الجريب فروت بانتظام يُحسن صحة القلب نتيجة تقليل عوامل خطر الاصابة بأمراض القلب مثل ضغط الدم المرتفع و الكوليسترول.الأشخاص الذين يحاولون باستمرار خسارة الوزن يعرفون جيدًا الإحساس بالجو�